Efter en timmes fysträning med olika slagövningar så tog medlemmarna på sig skyddsutrustningen (eftersom man slår på varandra så mycket och så hårt krävs det skyddsutrustning för att deltagarna ska kunna stå upp efter träningens slut). Numerärt underläge tränades och man avslutade med en emot en.


  • Publicerad:
    2019-06-17 18:00